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手指咔咔响伸不直?医生提醒,当心扳机指找上你,用这2招预防

信息来源:banji.biz  时间:2019-08-13  浏览次数:3

有些人平时有些身体方面的小毛病,总是觉得无大碍,令人意想不到的是,就是一些看似小事一桩的行为,却让自己的身体饱受痛苦。今天就给大家讲一讲肌腱炎的知识,有一位男士因为中指发现喀拉声后,认为自己患了大病,结果医生确诊为扳机指,也就是医学上的肌腱鞘炎。手指咔咔响伸不直?医生提醒,当心扳机指找上你,用这2招预防就可以。

一位中年男性来到门诊,他神色紧张地对医师说:“前几天我除了一下午的草,隔天早上觉得中指下的手掌有点痛,第三天早上更痛,特别是抓握东西或手指弯曲伸直时,而且中指会发出喀拉的声音。现在我的手指头没办法打开伸直,我是不是中风了?”

原来不是中风,是手指肌腱炎

放心,这不是中风!病人描述的正是扳机指的症状,正式医学名称是手指屈肌腱狭窄性肌腱鞘炎,扳机指好发于中指和拇指。

患者开始出现的症状是早晨或劳累后感到手掌之掌指关节处疼痛感,觉得握东西有困难,手指弯曲时不易伸直,产生弹响声,类似扣板机的情形,因此称之为扳机指。

严重时手指可能会固定于弯曲位置,必须靠另一只手来帮忙患侧手指伸展,若拖延病情到最后,可能导致关节挛缩。

手指过度弯曲,肌腱摩擦发炎

造成扳机指常见的原因是手指反复弯曲过度使用,导致肌腱与腱鞘因过度摩擦而产生发炎肿胀,手指弯曲后肌腱就卡住而手指伸不直。

从解剖学来看,掌骨远程处有一个类似滑轮的环,称为「滑车(pulley)」,手指屈指肌腱通过此环,收缩时手指便弯曲。

当手指过度使用,造成滑车与屈指肌腱过度摩擦,滑车会产生发炎、肿胀、狭窄的现象,伴随屈指肌腱局限性增厚,导致肌腱无法在滑车内自由滑动。

预防扳机指的两个方法

1、使用副木固定。当症状较轻时,建议手指适度休息,避免过度使用,物理治疗如按摩深层肌腱、牵拉肌腱、关节活动、热敷、超声、电疗、蜡疗等治疗,或是使用副木固定,帮助手指在弯曲之后容易伸展,都可以帮忙缓解改善症状。

2、配合消炎止痛药。配合消炎止痛药的治疗,如果症状仍持续,可以在局部注射类固醇。若症状仍然无法改善,最后一步为手术治疗,这是在局部麻醉下的小手术,将粘连的软组织切开,让肌腱可以顺畅的滑动。

看完了这篇文章以后,你肯定明白了肌腱炎是咋回事。而且,手指咔咔响伸不直的话,很可能是因为扳机指造成的。因此,如果你也有类似症状的话,一定要及早去医院检查治疗。而且,患者手指弯曲时产生弹响声,医生提醒,当心扳机指找上你,用这2招预防。使用副木固定,配合消炎止痛药,这两种方法你可以记牢!

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